My Activity White Water Rafting @ iSihat Magazine March

Ingat tak tentang aktiviti white water rafting yang aku joint kat Kuala Kubu Baru baru-baru ni? Kalau lupa...sila rujuk link ini. Aku ada mention bahawa aktiviti ini akan dimasukkan ke dalam majalah iSihat. Tadaaaaaaaaaa.....jangan lupa dapatkah majalah kesihatan ini di pasaran sekarang ( bulan Mac issue). Artikel tentang aktiviti itu dah masuk pun. Gambar aku kecik ajer.....uwakkkkkkkkkk (ewahhhhh apahal lak minah ni??)

Aktiviti white water rafting ini dimasukkan dalam kolum riadah. Ada cadangan tak apa aktiviti riadah yg interesting yg boleh aku masukkan dalam ruangan ini. Sila bagi cadangan.

 jelezzz...sebab raft aku tak masuk pun dalam ni....uwaakkkkk

 di antara gambar2 yg dimasukkan di sini..

 cuba teka yg mana satu aku??? Kalau betul..,aku bg hadiah...

 saat genting dan cemas......kenangan yg tidak boleh dilupakan

 wajah-wajah glamer.....2 orang pemenang cabaran sihat. Glamerrrrrrrrr auwwwww!!!!

kalau sesapa yg nak joint aktiviti ini boleh hubungi contact person seperti dalam keratan diatas....

ok...ringkas ajer entry aku kali ni. Sebabnya.......aku dah penat, letih dan sangat sibuk. Nanti esok aku update citer lain plak yea....

p/s - sepatutnya aku akan berangkat esok....tetapi ada masalah dengan visa....ditunda lewat sikit 2-3 hari. Insya Allah nanti aku akan update lagi. Ya Allah semoga dipermudahkan perjalanan ku ini.

Part 3 - White Water Rafting @ Kuala Kubu Baru

Ok dah part 3. Kita sambung lagi pasal aktiviti white water rafting aku tu. 

Kami meneruskan lagi menguak paddle tu ke hadapan. Sehinggalah kami stop betul- betul di tepi batu seperti gambar di atas. Kami juga diarahkan turun dari raft dan bergerak ke depan sedikit. Ooooo rupanya raft kami tu tak muat nak melalui batu batan yang banyak ini....agak sempit. So terpaksalah guide kami angkut raft tu untuk melangkau batu. 

Ketika ini kami hendaklah masuk ke dalam raft ketika posisi sedikit menyenget. Bila raft dah berat dengan penumpang...automatik ia akan bergerak ke hadapan. Fuhhhh...nasib baik takda yang jatuh. Group lain pun tak jatuh. Alhamdulillah.

gambar di atas menunjukkan ketika kami semua diarahkan keluar dari raft dan berjalan sedikit ke hadapan. Kena hati-hati ketika pijak batu.....takut licin dan tergelincir. Bahaya!!!

yeaa....dah selamat sampai....tengah tunggu raft utk digerakkan di atas batu tu..

sementara menunggu....kami bergambar terlebih dahulu. 

beginilah posisi raft kami ketika ia di bawa ke atas batu. Sebab tu kami kena turun....lorong deruan air tu sempit utk raft ini.

bila kami naik ajer....bushhhhhhhhhhhhh raft itu meluncur ke haadapan. Fuhhhh selamat!!!! Kalau silap imbang...tak mustahil raft ini akan terbalik.

Then....ada satu lagi jeram bahaya di hadapan kami. Korang tengok seram tak? Kami yang berada di dalam raft tu lagiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii lah seram. Macam nak tercabut nyawa. Sib baik group aku terselamat. Gambar di atas ni daripada geng kami gak...group satu lagi. Terselamat gak. Tetapi....apa dah jadi dengan group satu lagi? Adakah Shah berjaya mengimbangkan badan dia kali ini?

Alamakkkkkkk.....nampak tak ada sebuah tubuh terpelanting? Aikkkk...macam kenal ajer tubuh comel itiewwww hehehe. Cuba korang teka sapa tu? Cara dia jatuh sebijk macam dia jatuh kali ke dua tadi. Yea betul.....Shah jatuh lagi. Kali ni dah kali ke tiga dia jatuh. Apa dah jadi ni???? 

Yea memang sah si Shah yang jatuh....sebab dalam gambar ni dia takda pun. hehehe...sian dia.

kawan-kawan teleh berjaya membantu Shah naik ke atas raft. Tengok muka dia (kanan sekali) dah terlentuk....penat sangat lah tu. 

masa ni kami bertiga berasa lega....masih terselamat daripada jatuh. Fuhhhhhh. So haruslah buat muka kekwat kannnn. hehehe

sekarang saya berada di KKB melalui Sungai Selangor utk mengikuti white water rafting uolssssss. Korang mampu???? (kekwat betul minah ni!!!)

ada lagi satu jeram yang sangat deras airnya. Ketika ini aku terdengar guide jerit "Go to the left" sambil kami semua pergi ke arah kiri dan meletakkan paddle di dalam raft. Alasannya jalan ini agak sempit dan raft sudah mereng lebih ke kanan. So, kami semua diarahkan ke kiri. Tetapi.................apa dah jadi dengan lepas tu?????????

cuba lihat aksi di atas. Ketika ini group aku sedang berhempas pulas bergerak ke kiri mengikut arahan guide. Rupanyaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa......raft tidak seimbang dan berdebusshhhhhhhhhhhh raft terbalik dan kami semua pun terbalik jugakkkkkkkkkkk. Naik sesak nafas aku di buatnya sebab air masuk dalam hidung dan telan air bergelen-gelen. Pulak tu raft dalam posisi di atas kepala aku. Cuba korang imagine camana. Puas aku menolak raft tu ke tepi. Air pulak deras gilerr.....terus aku dibawa hanyut ke tepi. Semua kawan2 aku dalam raft tu dah tergolek hehehe...takda sapa bantu kami. Syukur masa nak ke tebing tu air agak cetek jugak. Perrghhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh!!!!

Tulahhhhh berlagak cakap besar lagi. Akhirnya kami bertiga tertewas hahahahaha. Habis kuyup satu badan hehehe (gambar di atas). Pastu kan....boleh plak kami berempat ni gelak bagai nak rak. Hahahaha....barulah ada feel.......kalau tak jatuh tak rock lah weiiii. Joint water rafting ni kena jatuh....barulah adventure namanya hehehehe.

kami bergerak ke depan lagi dan nampak ada air terjun di tepi sungai ini. Guide kata jom kita rehat dulu dalam setengah jam.

seronok sangat masa ni.....nampak tak air terjun comel tu? Airnya sejuk gilosss. Aku malas naik ke atas lagi sebab batu tu licin...takut tergelincir.

Group kami semua...sempoi!!! Masa ni rasa mcm puas sangat,...dan dah rasa keseronokan joint water rafting ni.

i like this pic. Background tu menunjukkan bahawa kami berada di tengah sungai mengikuti white water rafting. Yeahhhaaaaaaaaaaaaaa. 

Masa kami berhenti rehat di tepi air terjun ini...kami telah dibekalkan dengan air mineral seorang sebotol dan juga makanan ringan. Pagi tu aku ada bawak roti kononnya nak makan masa ni....tetapi aku terlupa plak nak bawak masuk dalam raft. Sebabnya....aku dah kalut masa tu. Semua makanan tu tertinggal dalam kereta hehehehe. Bila dah terjatuh tadi...barulah rasa lapar. So...makanan ringan yg dibekalkan tu pun jadilah utk mengalas perut hehehe.

Then, kami meneruskan lagi perjalanan melalui arus sungai ini. Ada lagi satu jeram kata guide tu. Ohhhhhhh bestnya. Biar betul minah ni. Kenapa dia kekwat wahai kawan-kawan? Sebabnya dia dah jatuh tadi dia kata best...so dia nak jatuh lagi katanya. Hahahaha.

Memang bagai di kata.....aku jatuh sekali lagi. Raft tu mereng ke arah kanan terlebih. Makanya aku tak sempat nak imbangkan badan....bedebussshhhhhhhhhhhhhhhhh tergolek sekali lagi dalam air sungai. Ketika ini cameraman yg ikut kami tu....tak sempat nak merakam saat-saat genting tu. Bateri kamera dah weak daaaaaaaaaaaa. Alaaaa sayangnyaa.

Untuk pengetahuan semua. Masa aku jatuh kali kedua ni.....lagi teruk daripada yang kali pertama tadi. Jeram yang ini airnya terlalu deras dan air putar. Aku hempas pulas jugak nak selamatkan diri. Kawan-kawan dari raft aku tu cuba nak rescue aku....tapi tak berjaya sebab aku rasa mcm nak tercekik kat leher dengan life jacket tu. Masa ni aku nampak kawan aku 2 orang ajer atas raft Aikkkk mana lagi seorang. Ya Allah rupanya Azim pun jatuh dan masih berada di tempat air pusar tu utk selamatkan diri. Guide kami sempat juga selamatkan dia. Kesiannya tengok Azim masa ni....tercungap-cungap dia menyelamatkan diri. Dia cerita kat kami pengalaman semasa berada di tempat air pusar tu...."mcm nak tercabut nyawa.....rasa mcm nak mati pun ada". Nampaknya pengalaman dia lagi dahsyat daripada aku. Aku plak yg paling tak tahan....air masuk dalam telinga. Alhamdulillah kami masih bernyawa dan dapat meneruskan hidup ini.

sehinggalah kami semua tiba di tempat ini....air sungai masa ni slow ajer mengalir.

Abak (guide kami) kata.....habis dah dan boleh turun semua dan naik ke darat ..... kita lunch di sini. So, aku pun berkobar-kobar lah turun...syukur dah habis dan dah ready nak naik jeti seperti dalam gambar si atas. Aleh-aleh selepas berbincang dengan Nasir...dia kata.....lunch belum ready....kita turun kat depan lagi lah. Aku tanya "jauh lagi ke?"....dia kata lima minit lagi. Ooooooo. Jalan punya jalan.......tetiba aku nampak group depan dah hilang dari pandangan. Alahaiiiiiiiiiiiiiii ada lagi satu jeram dik non hoi!!!

Jeram ini merupakan jeram yang paling dahsyat dah menakutkan. Maaf takda gambar. Masa nak lalu jeram tu...aku perasan guide itu sengaja menterbalikkan raft kami.....berdebushhhhhhhhhhhhhhhhh sekali lagi kami semua jatuh dalam air sungai ini. Adohaiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii........tipah tertipu dik non. Sib baik air kat sini agak cetek sikit. So,  agak senang nak selamatka diri.

Then...Abak kata...tak payah naik raft semula. Korang buat body rafting. Camana tu????? Sila lihat pic di bawah.

>>

>>

>>

>>

>>

>>

>>

>>

beginilah aksi body rafting. Kami dalam berkeadaan begini dibawa arus sungai sehinggalah sampai ke jeti. Best giler berendam dalam sungai yang sejuk ini. Masa ni rasa tenang sangat dan lupa segala masalah. Jeti yang kami sampai ini ialah berhampiran dengan penempatan PLKN. Naik terus gi tempat mandi di sini. Masa ni dah nampak kereta kami sebab pada awal sebelum kami start tu.....Nasir suruh semua yg memandu kereta follow dia dan parking di sini. Then, dorang naik van Nasir dan pergi semula di tempat kami start tadi.

kami dah mandi semua.....wartawan iSihat sedang interview Nasir dan jurukamera (kanan) pulak sedang sibuk mengambil gambar. Nantikan majalah iSihat bulan Mac akan datang .....ada write up pasal aktiviti white water rafting ini.

Selepas semua dah selesai mandi mandi di penempatan PLKN KKB ini...kami plan nak ke Air Terjun Sg Chiling untuk lunch. Package white water rafting ini juga termasuk lunch yea. Nasir dah sediakan nasi bungkus untuk kami. Then, selepas berbincang....kami semua bersetuju makan di air terjun tersebut.

Kami berkonvoi follow van Nasir. Jalan punya jalan ingatkan dekatlah air terjun tu. Jauh jugakkkk...lebih kurang 15 minit gak baru sampai. Dari Sg Chiling ini kalau nak ke Fraser Hill ni dalam 20km saje lagi. Next time boleh lah singgah. Sampai ajer di kawasan air terjun ini...nampak air terjun tu di bawah jalan. Rupanya kami kena turun ke bawah. Alamakkkkkkkkkkkkk......bergetar lutut ku..huhuhu. Agak curam jugak masa nak turun.

Beginilah keadaan kami ketika nak turun ke air terjun Sg Chiling.

cantik air terjun ni.....air jernih dan deras. 

nasi bungkus untuk lunch. Ada ayam sambal dan sayur campur. Alhamdulillah kenyang.

berkelah kami di tepi air terjun..............best sangat. Cuaca redup dan mendamaikan.

yessss!!! kami berjaya lakukan water rafting akhirnya. Pengalaman yg sangat berhargai...penuh dengan adegan mencemaskan dan sejujurnya kami sangat enjoy!!!! terima kasih sebab anda semua sporting. Lepas ni kami merancang nak joint lagi kat tempat lain pulak Insya Allah. Best plak sekali dah mencuba aktiviti ini. Habis sudahhhhhhhhhhh. Ehh lupa nak bgtau.....aku jatuh 3 kali wahai kawan-kawan......terror tak? hehehe.

p/s - otot-otot ku sakit penangan gym...

Part 2 - White Water Rafting @ Kuala Kubu Baru

Salam semua. Kepada pembaca sekelian....jangan marah kat aku pasal entry semalam yea. Sebabnya aku memang mengantuk sangat tak daya nak sambung lagi cerita tu. So, aku terpaksa stop dulu hehehehe. 

Ok....hari ni aku sambung lagi. Semalam actually takda yang suspen....sajer wat gempak. Ok kali ini aku nak  cerita pulak saat-saat genting dan detik cemas kami semasa melayari rafting ini. Tengok gambar kat bawah ni pun anda semua akan rasa seperti anda berada di tempat kami. Bila aku tengok balik gambar-gambar ini...aku rasa masih lagi berada di atas raft dan kekadang tu aku tersenyum sendiri hehehe.

Gambar-gambar di bawah ini aku dapatkan daripada 2 orang jurufoto iaitu dari 2 kamera yang berbeza dan juga di dalam raft yang berbeza juga. Sebab itu ada macam-macam angle gambar. Semuanya menggunakan waterproof camera. Jangan pulak yang bawak camera biasa masa ikuti water rafting ini...jawabnya......anda sendiri tau bukan!!!!

 masa ni kami stop kejap kat check point pertama kerana memberi laluan kepada raft yang lain dulu. Kat bawah tu adalah jeram yang pertama yg akan kami lalui. So, kena ikut turn. Mengikut kata Nasir....hari tu saje lebih kurang ada 20 buah raft melalui sungai ini. Bukan sahaja kami tau!!. Yang lain tu daripada syarikat yang berbeza. 

 lama jugak menunggu masa ni....apalagi kami sakan berposing dulu.

 alamak...berdebar-debar pulak aku nak melalui jeram depan ni. Semoga aku tak jatuh.....takut gak!!!

 ini group daripada syarikat lain....sedang bersedia untuk menuruni jeram

 korang gerun tak tengok jeram ni??? tau takpa.... Aku yg berada kat sini....terketaq-ketaq lutut nokk!!!!!

 berdebushhhhhhhh......ayohhhhhh derasnya air ni.....seram mak!!!!! Ketika ini...aku dan rakan-rakan masih berada di atas menunggu turn.

 Nice pic...i like this. Masa ni group aku kat belah atas tu sedang bersedia untuk melalui jeram ini. Nampak tak gambar Nasir yang berada di dalam kayak tu. Dia yang akan lead kami semua di depan. Kiranya dia yang akan jaga keselamatan kami semua. Tapi salute giler kat dia...sorang-sorang bawak kayak. Aku tengok dia berhempas pulak melawan arus. Terhumban kiri kanan....tapi tetap gagah uolsss. Syabas Nasir!!!

 Akhirnyaaaaaa....fuhhhhhh selamat. Kami berjaya melepasi jeram tanpa sebarang masalah dan tiada siapa yg jatuh di antara kami.

 Tahniah kepada diri anda...ewahhhhh. Baru satu jeram jangan nak berlagak hokay!!! Ada lagi 3 jeram merbahaya yang akan anda lalui. Alamak!! Ingat dah habis....hehehehe.

 ok...kali ni turn group yang lagi satu. Kita tengok plak...camana dorang melalui jeram ini. Ini jeram yang sama dengan group aku tadi.

 alamakkkkkkk.....seorang peserta telah jatuh. Tak sempat plak nak ambil gambar saat2 dia terjatuh tu. Tau2...dia dah ada dalam air sungai ini. Shah lettewwwww!!!!!

 kawan-kawan tolong rescue dia. Masa briefing tu kami telah diajar camana nak rescue kawan yang terjatuh. Mula-mula kena pegang life jacket dia kat bahagian bahu. Seorang pegang kiri dan seorang lagi pegang kanan. Then, tolakkan dia ke dalam air....pastu barulah angkat ke atas sekuat hati. Masa ni semangat tolong menolong perlu ada dalam setiap pasukan. Alhamdulillah shah selamat....sian plak tengok dia masa ni,. Kiranya dia lah kawan kami yang pertama jatuh.

Fuhhhh lega........dah selamat naik ke atas raft.

Kami meneruskan perjalanan lagi. Keadaan air sungai ini tidaklah sepanjang masa dalam keadaan deras. Ada kala nya air tenang dan ketika ini guide kami akan suruh kami paddle forward. Kalau keadaan air agak tinggi...dia akan suruh paddle harder!!! So, masing-masing kena cepat tangkap apa yang guide suruh buat. Jangan pulak korang mengelamun masa ni.

Pada mula-mula kami rafting ni agak confuse juga dengan arahan yang diberi. Tapi bila dah beberapa kali dipraktikkan.....kami dah selesa dan cepat bertindak balas. Bila dah banyak bergerak....kejap ke kanan....kejap ke kiri....perghhhhhh penat giler. Aku rasa banyak betul kalori terbakar ketika mengikuti aktiviti ini. Sebabnya....kita bukan hanya duduk di tepi tebing raft itu......tetapi anda juga kena bergerak sana sini mengikut aragan guide. Ohhhhh......tidak lah semudah itu wahai kawan-kawan.

 ketika ini kami disuruh keluar sebab raft tidak boleh melalui celah-celah batu yang sempit. So, kami berjalan atas batu dan bersedia naik semula dalam raft mengikut keadaan seperti dalam gambar ini.

 ini ialah aksi group aku. Tengok muka aku dah melopong mulut ternganga ketakutan. Ayohhhhhhhhh....apa dah jadi ni???? Deras giler air masa ni dan ini ialah jeram kedua. Tetiba.........anda nampak tak kaki orang kat sebelah batu belah kiri itu??? Tapi.....kaki siapakah itu yea?????

 Rupa-rupanya itu ialah kaki Azim. Dia dah tercampak keluar ke dalam sungai. Masa aku kat atas raft tu.....aku ada nampak kepala merah dalam air...betul-betul sebelah aku. Kepala merah itu dilanggar oleh batu dan raft ini. Ayohhhhhh.....kesiannya dia. Masa ni aku tak tau sapa.....bila dah ke depan baru perasan itu ialah Azim. Apalagi.....cepat-cepat bagi rescue kat dia. Gambar di atas ketika aku dan Diyana membantu Azim naik ke atas.

Ohhhh...gambar ini lebih jelas. Azim yang berada di dalam air sungai itu. Aku yang baju hitam dan bertopi merah sedang berusaha nak bantu dia naik ke atas. Kesian giler tengok dia masa ni. tercungap-cungap mengambil nafas di dalam air. Aku nak ingatkan di sini....walaupun anda pandai berenang tetapi kalau dah air deras macam ni.....takda maknanya skill berenang tu. Cuma yang pasti...kita jangan cepat panik.....kena cool down.

 Ini satu lagi aksi di tempat yang sama.....tapi dari group yang lain pulak. Alamakkkkkk...nampak kaki jugak. Ya Allah......macam kenal jer kaki tu. Dia dah tergolekkkkk.....tapi siapakah dia?????

 hahahaha...Shah sekali lagi tergolek dalam air. Takat ini dah dua kali Shah terjatuh dalam air ketika melalui jeram yang deras. Guide tu kata...dia tak pandai imbangkan badan. Sebenarnya....ketika melalui jeram air deras ini.....kita kena imbangkan badan dalam keadaan duduk di tengah-tengah raft. So that raft itu tidak akan bergerak ke kiri atau ke kanan.

fuhhhh...semua dah selamat. Yang terjatuh sudah naik ke atas semula. Lega mak!! Masa ni aku bersyukur tak jatuh pun...konon terror lah tu. Hahahaha.....sila jangan percaya cakap dia. Kalau nak tau lagi aksi yang lagi suspen dan lagi lagi adventure.....tunggu di entry seterusnya........tunggguuuuuuuuuuuuuuuuuuu!!!!!!!

Untuk pengetahuan pembaca semua....aktiviti ini aku terpaksa tulis ikut beberapa part. Sebabnya banyak sangat gambar-gambar yang menarik. Kalau aku tulis satu entry ajer sure korang akan dapat melihat gambar yg sikit. So.......harap korang bersabar sehingga ia habis...hehehehe. 

p/s - Nak share dengan anda semua kata-kata ini yang aku ambil daripada FB. Untuk perhatian lelaki-lelaki di luar sana. Ingatlah....sekali anda aniaya seorang wanita....tunggu sajer lah balasan Allah.

Jangan pikat wanita kalau anda tak bersedia cintakan dia.
Jangan buat wanita tu jatuh cinta kalau anda tak cintakan dia.
Jangan memberi wanita harapan kalau anda tidak pasti. 
HARAM jika jadikan wanita itu kekasih tetapi tiada niat untuk nikahinya. -Ustaz Azhar Idrus